筋トレ

緊急事態宣言の中、休みの日も外出を控え、自宅で過ごす事が多くなっていると思いますが、皆様いかがお過ごしですか？運動不足になっていませんか？ふるげん歯科クリニックのスタッフは、運動不足の解消と、きれいなボディラインを手に入れる為に、お昼時間を利用し小林先生指導の下、筋トレに励んでいます。自分の好きな時間に気軽にできる自宅トレーニング🙂皆さんもいかがですか？👍

注）強制参加ではありません🤣